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걸음 당 소모되는 칼로리를 계산하는 데 사용되는 공식은 걷기의 평균 에너지 소비량을 기반으로 합니다. 단순한 예일 뿐이며 강도, 지속 시간 및 개별 신진대사율과 같이 신체 활동 중에 소모되는 칼로리 수에 영향을 줄 수 있는 많은 요인이 있습니다. 또한, 이 계산은 휴식 시 신체가 소모하는 칼로리를 고려하지 않습니다.

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